Armonía y Bienestar - Imagen Del Golfo
¡No amanezcas cansado! Te decimos qué es la apnea del sueño y cómo evitarla
Es el trastorno respiratorio más común relacionado con el sueño, ¡pero cuidado!, puede ser peligroso
¿Te sientes cansado cuando te levantas por la maña o te despiertas constantemente durante la noche? ¡Cuidado! Tal vez tengas apnea del sueño y no lo sepas. La apnea del sueño es el trastorno respiratorio más común relacionado con el sueño. Se trata de una pausa en la respiración de al menos 10 segundos mientras la persona duerme, lo que hace que e...
¿Te sientes estresado? ¡No eres tú, es el calor! Así puedes combatirlo
Las altas temperaturas que se han sentido en las últimas semanas pueden causar efectos nocivos en el cuerpo y la salud
¿Te sientes irritado, cansado, estresado y con baja productividad en el trabajo? ¡No eres tú! Es el calor. Las altas temperaturas que se han sentido en las últimas semanas pueden causar efectos nocivos en el cuerpo y la salud. Aquí te decimos cuáles. De acuerdo con la Secretaría de Salud, la temperatura corporal normal oscila entre 36.5 y 37 °C. A...
¿Qué es la andropausia?: síntomas y cómo combatirla
Conocida como la menopausia masculina, se presenta cuando el hombre llega a los 40 años
Seguramente en algún momento has escuchado hablar de la menopausia, esa etapa en la que las mujeres,...
¿Sufres alergias por la primavera? ¡Así puedes evitarlas!
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